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Burn out

Prévention du burn out : identifier ses sources de stress et gérer son énergie

Juste avant que je ne sombre en burn out, je n’avais pas du tout conscience de mon niveau d’épuisement. J’avais bien remarqué que j’étais stressée, …

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Harcèlement scolaire

Comprendre la dynamique du harcèlement scolaire

Dans cet article, j’ai envie de revenir à la base du harcèlement scolaire : d’où vient-il ? Quelle est la mécanique sous-jacente ? Mettre en lumière les racines …

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Développement personnel

Créer sa réalité avec la PNL

Ce matin ma fille avait son premier examen blanc, le brevet, que je l’ai aidée à préparer depuis quelques semaines. Pourtant, a priori, elle n’avait …

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Burn out

Par qui se faire accompagner en cas de burn out?

Ca y est, vous y êtes, ce jour où vous n’arrivez pas à vous lever pour aller travailler, ou bien celui où vous êtes resté …

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